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眼眸流动青春光彩
在脸部肌肤中，最脆弱的部位就是眼部，它最容易泄漏你年龄的秘密！
人们常说，眼睛是心灵的窗户。 然而，我们真正爱护了这个宝贵的窗户吗？如果答案是肯定的，那就恭喜你了，因为你爱护了最值得爱护的地方。设想一张完美的脸庞如果没有美丽的眼睛，那一定会非常失色了。 在脸部肌肤中，最脆弱的部位就是眼部，它最容易泄露你年龄的秘密！眼周肌肤的厚度几乎只有身体正常肌肤1/3至1/5，是最细薄，最容易老化的部位。眼皮内的胶原蛋白及弹力素容易因眼睛的眨动而流失，从而造成眼皮的松弛与脆弱。眼部皮肤的血液循环较慢，容易形成不良外观。皮脂腺、汗腺分布少，滋润度及保护性容易显得不足。 从上面可见眼部肌肤是多么的娇嫩了。然而，我们还经常做出伤害它的事情。例如经常熬夜，睡眠不足；不喝水；用油性过大的眼部护扶品；经常化浓艳的彩妆；讲眼睛暴露在强烈的阳光下……。 电脑族若想保护眼睛，就须用力眨眼。 眨眼的方法很简单，闭上眼睛，再把眼睛睁开，睁，闭眼的动作重复做个5次左右就可。要避免电脑损害眼睛，保证有一个好的电脑工作环境也很重要。因此，我们建议： 1.将电脑与窗户光源成一直角，以避免眩光及反射光； 2.OFFICE内的光线要柔和，保证阅读方便； 3.电脑屏幕应置于眼睛水平以下，与人的距离应在0.6至0.7米； 4.每天必须在电脑前工作的OL，最好选配一个护目镜以隔离屏幕的辐射。如果是近视眼，最好能选配比原来度数略低150度的眼睛；如果不是近视眼，则应与电脑保持的距离最好比正常再远一点。 想让心灵的窗户更闪亮试试以下的小窍门 A 少吃油炸食物。 B 保暖，太冷的环境会令眼部血液循环不畅，产生黑眼圈的机会就会更高一些。 C 别长时间用眼。 D 使用抛弃性隐形眼镜吧，因为戴非抛弃性隐形透气度低，容易使眼睛疲劳及血液流通不畅。 E 改变吸烟和饮酒的陋习，因为它们会影响血液循环。 F 在阳光下佩带防UV的太阳眼镜。 G 避免过于丰富的面部表情。 H 多做有氧运动，增加血液循环。 I 多喝水（但不是在睡前两个小时）。 J 再有条件的情况下定期做眼部面膜。 K 尽量不化浓妆，绝对不要带妆过夜。 L 保证充足的睡眠和愉快开朗的心情。 M 敷面膜或涂乳液时尽量不要打开电脑、听手提电话和看电视。 N 早晚使用保湿性较强的，含天然成分的眼部护理品。 |
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沙发#
发布于：2003-03-03 09:51
偶喜欢吃辣的。天天对着电脑10个小时以上。 :(
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板凳#
发布于：2003-03-03 11:50
偶要对着12个小时 :(
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地板#
发布于：2003-03-03 20:46
偶要对着12个小时 :(你卖电脑啊？ :D |
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地下室#
发布于：2003-03-03 22:11
[quote]偶要对着12个小时 :(你卖电脑啊？ :D [/quote]那偶坐13个小时， 算什么呢？ |
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5楼#
发布于：2003-03-03 22:28
算什么？等你能坚持坐48小时的时候，你就成精了！ :D
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6楼#
发布于：2003-03-03 23:01
算什么？等你能坚持坐48小时的时候，你就成精了！ :D 48个小时算什么？ 我一个师兄曾经连续72个小时不吃只喝了点水的坐在机器前 调试一块板子。脑子最后成了浆糊...... |
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7楼#
发布于：2003-03-04 14:31
[quote]算什么？等你能坚持坐48小时的时候，你就成精了！ :D 48个小时算什么？ 我一个师兄曾经连续72个小时不吃只喝了点水的坐在机器前 调试一块板子。脑子最后成了浆糊...... [/quote] 呵呵，应该结成块了吧，怎么还会是浆糊？ :D |
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8楼#
发布于：2003-03-04 18:30
[quote]算什么？等你能坚持坐48小时的时候，你就成精了！ :D 48个小时算什么？ 我一个师兄曾经连续72个小时不吃只喝了点水的坐在机器前 调试一块板子。脑子最后成了浆糊...... [/quote] 异常佩服！！！！！ |
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9楼#
发布于：2003-03-04 19:02
pfpf! ;)
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10楼#
发布于：2003-03-04 22:18
pfpf! ;) TOO |
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