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常用电脑的人应吃什么（ZT）
常用电脑的人应吃什么
常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电 脑的人在饮食上应注意以下几方面： 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜 、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾 等。 注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。 注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂 蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。 吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防 。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、 沙棘油也具有抗辐射的作用。 另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。(邱江平) 各位注意了 :) |
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沙发#
发布于：2002-11-03 22:51
好人
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板凳#
发布于：2002-11-03 23:05
小妹妹总是那么体贴人。 :)
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地板#
发布于：2002-11-04 04:02
本来好好地，为了准备那些个吃的，给活活累死了。
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地下室#
发布于：2002-11-04 08:47
饮茶益处多多,但别太浓
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5楼#
发布于：2002-11-04 08:49
本来好好地，为了准备那些个吃的，给活活累死了。 这个说的有道理！ 整天忙的，哪有那么多的时间去找吃的呀！ 为了老板不在后面盯着你，在调程序的时候不饿肚子都不错了！ :( |
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6楼#
发布于：2002-11-04 08:53
这个说的有道理！ 忙？为什么忙？那是因为你不能很快把你该做的做完，怪不得别人地！ |
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7楼#
发布于：2002-11-04 08:56
[quote]这个说的有道理！ 忙？为什么忙？那是因为你不能很快把你该做的做完，怪不得别人地！ [/quote] 那就大你PPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP :mad: |
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8楼#
发布于：2002-11-04 08:57
那就大你PPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP :mad: 我太瘦，全是骨头，怕伤了你的手。 |
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9楼#
发布于：2002-11-04 15:37
:D :D :D :D
多吃大葱大蒜的说。。。 |
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