哪位做过菜单消息HOOK？？

最近试着做Windows菜单消息HOOK，碰到几个问题。
首先是用什么HOOK，我用SetWindowsHookEx的WH_GETMESSAGE选项来实现的，ie、写字板、记事本的菜单项好像都没什么问题，但是office的菜单死活就是截获不到。
其次是消息如何与菜单项关联，我试着用ID来关联，例如打开文件的ID是ID_FILE_OPEN，这是MFC里定义的，但是好像有些程序的ID并非如此。

请高手们指点一下了，谢谢！！